Les malalties víriques, la probabilitat de les quals augmenta bruscament amb l'inici del període tardor-hivern, és una cosa extremadament desagradable. Els virus que volen per tot arreu: a la feina, al transport, a l'apartament, amenacen d'entrar al cos i incapacitar-los durant uns dies en el millor dels casos. Per tant, allà on us pugueu desfer d'aquesta infecció, heu de fer-ho i, per descomptat, primer de tot, heu de protegir el vostre propi apartament.
Sobretot si hi viuen nens. Si un pacient amb una malaltia respiratòria apareix a la casa, llavors el seu aïllament en una habitació separada és molt important, però no és la solució definitiva al problema. Només una neteja completa i escrupolosa de totes les estances, en què s'utilitzen eines especials, pot purificar l'ambient de la llar i fer que l'aire de la casa sigui segur.
Desinfecció de l'aire domèstic
Les maneres de netejar l'aire d'un apartament o d'una casa de camp són bastant senzilles i no requereixen grans esforços. Els metges recomanen:
- Ventila constantment totes les habitacions, i fes-ho sempre, i no només quan hi hagi un alt risc de refredats a la ciutat. No cal que mantingueu les finestres obertes tot el temps. N'hi ha prou d'obrir-los durant 15 minuts cada 4-5 hores.
- Aspirar els sòls amb regularitat. El millor és utilitzar una aspiradora potent i d'alta qualitat per a això, que estigui equipada amb un col·lector de pols reemplaçable. Recull molt millor les partícules de pols. Els filtres de l'aspiradora s'han de canviar regularment i no utilitzar-los durant molt de temps. No n'hi ha prou amb utilitzar una aspiradora per netejar. Després d'això, és imprescindible realitzar una neteja humida, que eliminarà la pols restant.
- La roba de llit s'ha de canviar regularment, almenys una vegada cada 7 dies. Com més fresca sigui la roba, menys pols a l'habitació. Quan arriba el moment de canviar la roba, després d'aquest procediment cal fer una neteja humida, durant la qual eliminar la pols de les zones de difícil accés, per exemple, sota el llit.
- Un purificador d'aire és una gran solució per reduir la contaminació de l'aire a una habitació. En comprar aquest dispositiu, el millor és triar una unitat combinada amb un ionitzador. L'ionitzador neteja perfectament l'aire de pols i el satura amb ions negatius, que són bons per respirar. Les persones que pateixen al·lèrgies o asma poden adquirir un purificador d'aire que tingui en compte aquesta circumstància a l'hora de treballar.
- Si hi ha aire condicionat a la casa o a l'apartament, el seu filtre s'ha de netejar regularment. Aleshores humidifica millor l'aire que entra a l'habitació.
- És molt bo quan hi ha un gran nombre de flors en tests a l'habitació. Les plantes són capaços de purificar l'aire eliminant-ne els elements tòxics.Les fulles de les flors s'han de rentar regularment de la pols, això augmentarà la seva capacitat de purificar l'aire en un terç. Plantes com murta, heura, dracaena, ficus, chlorophytum purifiquen l'aire millor que altres.
L'ús d'olis essencials
Els olis essencials tenen propietats antisèptiques. A més, purifiquen l'aire i fan bona olor. Molts olis essencials tenen propietats medicinals, ajuden a respirar, fent-la més profunda. No és estrany que s'utilitzin per a la inhalació. Els olis es poden abocar en làmpades aromàtiques especials.
L'oli d'agulles, avet, llimona, eucaliptus "funciona" millor de tot.
T'ha ajudat l'article?