Criar un fill és una tasca difícil, dins de la qual cal fer tots els esforços per al seu ple desenvolupament. No n'hi ha prou amb parar atenció a l'èxit intel·lectual i creatiu: és molt important tenir cura de la salut del nadó. Crear un racó esportiu en un apartament és una gran oportunitat per al desenvolupament físic actiu, la millora de la motricitat, la coordinació i altres propietats importants d'una manera lúdica. A l'hora d'organitzar aquest lloc, s'han de tenir en compte diversos factors: això us permetrà equipar un racó còmode i segur per als nens.
Aspectes positius de la decisió
La disposició d'un racó esportiu en una casa o apartament té molts avantatges:
- El nen podrà participar en jocs o esports actius en qualsevol moment, independentment de les condicions meteorològiques i de les estacions.
- El racó ofereix l'oportunitat d'organitzar activitats d'oci i jocs lúdics amb amics o familiars.
- Amb l'ajuda d'aquests equips, és fàcil que un nen en edat preescolar es prepari per a futures càrregues a les classes d'educació física.
- Els exercicis regulars ajuden a millorar el sentit de l'equilibri, desenvolupar l'aparell vestibular, enfortir el cor i els vasos sanguinis des de ben jove.
Nota! És molt important a l'hora d'organitzar un racó esportiu tenir cura de la seguretat i reduir a zero el risc de lesions. Per fer-ho, podeu col·locar una estora d'alta qualitat al terra. No només protegirà el nen de fractures i esquinços en caure, sinó que també es convertirà en un bon mitjà d'insonorització, que és important en un edifici d'apartaments.
Avui podeu comprar un camp esportiu per a un nen en una forma ja feta, hi ha models de diferents mides i formes, amb diferents continguts. Si el propietari vol estalviar diners i no només té eines, sinó també la capacitat de muntar estructures, pot construir un mur suec pel seu compte.
Selecció de lloc
La possibilitat d'instal·lar un racó esportiu a la casa ve determinada per l'àrea d'espai lliure i a qui va destinat. Per exemple, per instal·lar una paret sueca per a un nen en edat preescolar, necessitareu almenys 1,2 m al llarg de la paret i des de 80 cm del terra davant d'ella. El sostre pot tenir qualsevol alçada. Per instal·lar un racó per a un nen en edat d'escolarització primària, necessitareu a partir d'1,6 m de la paret i des d'1,2 m d'espai lliure al terra, el sostre ha de ser de 2,5 m o més. Si els adolescents o adults s'escalfen amb l'ajuda de l'estructura, necessitaran un espai a prop de la paret a partir de 2,2 m i el terra a partir d'1,5 m, i el sostre ha de ser superior a 2,8 m.
Si està previst que només es comprometi un participant alhora o els nens juguin al seu torn, l'espai es pot transformar 90 graus i equipar una estructura de cantonada: això ajuda a estalviar espai significativament. En aquest cas, la longitud de la paret es divideix segons l'amplada de l'inventari, i el terra lliure davant de la paret sueca té la forma d'un quadrat amb una mida lateral igual a la longitud del projectil més gran. Si els anells o el trapezi es troben a la consola, caldrà uns 1,5 m de terra des de l'exterior. Com més espai hi hagi, més fàcil serà col·locar els projectils més grans.
T'ha ajudat l'article?